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小仙美食 芦笋炒鲜贝
『 更新时间:2007-9-14 』『 字体:变小 变大 』『 作者:佚名 | 来源:本站原创 』

  以前在家经常吃干贝炒蛋,非常的好吃。现在市场上有鲜贝卖,而且是调过味的半成品,炒起来更为简便。芦笋是比较鲜嫩的一个蔬菜,平时也比较爱吃的。把这二个食材组合在一起炒出来的味道也蛮不错,鲜嫩可口,很适合我的口味!

  食材:芦笋、鲜贝、豌豆、鸡蛋黄

  调料:植物油、料酒、盐、糖、鸡精

  做法:

  1、芦笋洗净后切成段,在沸中放入少许盐和适量植物油煮几分钟,捞出沥干;

  2、鸡蛋黄制成蛋液后调味,炒成蛋块待用;

  3、芦笋和豌豆放入油锅中一起快速煸炒几分钟,滴入料酒,加盖闷一分钟;

  4、加入芦笋、蛋块一起翻炒,再加入盐、糖、鸡精进行调味后即可装盘。

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